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椎间盘突出病症的康复训练

所属分类:行业新闻    发布时间: 2023-05-07    作者:甘肃恒道养生
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当确诊为腰椎间盘突出症且不需要手术诊治的时候,我们首先要做的是改变伤害我们腰椎的不良习惯,这样才能让诊治事半功倍,否则,再好的诊治,不重视这些细节,依然会引起腰突的复发。兰州腰椎间盘突出诊治的方法有哪些?
兰州椎间盘突出
卧床休息:
卧床休息一直被认为是腰椎间盘突出症保守诊治.重要的方式之一,尤其是在急性疼痛期,其目的是减少椎间盘在垂直方向上的压力。
药物诊治
神经营养类:维生素B12,就是大家可以在药店里看到的弥可葆、甲钴胺等药物。它不仅可以营养神经,还可以减少受损神经的异常放电,间接地起到**疼痛的作用。
腰背肌的锻炼
腰椎间盘突出症的主要原因是腰背部肌肉松弛,导致脊柱失去稳定的支撑,腰椎失稳,从而加速腰椎及腰椎间盘的退变。所以,加强腰背部肌肉力量显得尤为重要。详情请戳→腰背肌锻炼操,坚持做,远离腰痛!
硬膜外注射
硬膜外类固醇..注射可用于腰椎间盘突出症的诊断和诊治。对根性症状明显的腰椎间盘突出症患者,短期内可改善症状,但长期作用并不显著。
腰椎牵引
腰椎牵引是诊治腰椎间盘突出症的传统手段,但目前牵引诊治对**腰背痛和坐骨神..的价值缺乏高质量的循证医学证据支持。牵引诊治应在康复科专业医生的指导下进行,避免大重量长时间牵引。